Demasiada luz ultravioleta aumenta el riesgo de enfermedades oculares y otros problemas. Estas
son algunas de las afecciones oculares que puede evitar utilizando gafas de sol:
- Cataratas y cáncer ocular pueden tardar años en desarrollarse. Cada vez que toma el sol sin
protección para los ojos, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades graves. Precisamente
por este motivo, los bebés y los niños necesitan llevar gorro y gafas de sol. Las personas de
todas las edades deben tomar precauciones cuando estén al aire libre. - Los pterigiones, pueden aparecer en la adolescencia o en los 20 años. Las personas como
los surfistas, esquiadores, pescadores, agricultores y las personas que pasan largas horas
bajo el sol del mediodía o cerca de ríos, océanos y montañas, están en riesgo. - Ceguera por la nieve puede ocurrir después de la exposición a los reflejos ultravioleta de la
nieve, el hielo, la arena o el agua.
Seguridad ocular UV en invierno
La prevención de la ceguera por nieve y otras condiciones durante el invierno
Probablemente ustedes utilizan protección para los ojos y bloqueador solar en el verano. ¿Lo esto
lo piensan también durante el invierno? En cualquier época del año, la exposición al sol puede
aumentar el riesgo de padecer afecciones como:
- Cataratas
- Tumores en el ojo, incluyendo cáncer
- Fotoqueratitis (incluyendo la ceguera de la nieve)
Tomar demasiado sol puede aumentar el riesgo de padecer estas afecciones. Pero el daño a la
superficie frontal del ojo que causa la ceguera de la nieve es único, debido a que puede ocurrir
rápidamente. Esto se puede prevenir, estas afecciones se pueden prevenir con solo utilizar gafas
de sol y de protección.
Una gran altura significa un mayor riesgo para los esquiadores y practicantes de snowboard
En un estudio publicado en Archives of Dermatology, los investigadores entrevistaron a miles de
esquiadores y practicantes de snowboard en áreas de esquí de gran altitud en el oeste de
Norteamérica. ¿Los resultados? La mayoría de las personas solo tomaban precauciones
ocasionalmente, como utilizar sombreros, protector solar y gafas protectoras. ¿Por qué es esto
preocupante?
Estos cuatro factores aumentan el riesgo de daño ocular en la nieve:
- El sol que se refleja en la nieve puede ser severo.
- La radiación de los rayos UV puede ser alta en días nublados.
- La exposición a los rayos UV aumenta con la elevación.
- Las condiciones frías, secas y con mucho viento de las pistas, contribuyen a los síntomas
de ceguera de la nieve.
Fuente
Escrito por David Turbert
Revisado por Odalys Mendoza, MD
